GI
Nu kör jag GI igen.
Jag måste gå ner minst 3 kilo. Men jag gick ju ner 13 kilo sist, å det utan problem. (Så lite som jag gick ner till, 77 kilo, har jag inte vägt sedan 1an på gymnasiet)
Av dom 13 kilona har jag gått upp 5 kilo så jag vill ju iallafall gå ner dom 5.
När jag slutade med GI var det ju bara tänkt som en paus för att jag inte kände att jag hade tid med matlagningen som krävdes.
Planen var att jag sedan skulle gå ner ytterligare 7kilo minst, alltså till 70 kilo (så lite har jag inte vägt sedan i 9an så det vore ju fantastiskt).
Det var ju definitivt inte tänkt att jag skulle gå upp nåt under den här pausen. Men, jag har alltså gått upp 5 kilo nu.
Summan av kardemumman blir ju alltså att om jag ska hålla mitt löfte om 7 kilo till så måste jag gå ner 12 kilo nu. Alltså, nästan lika mycket som förra gången. Phu.
Men som sagt. Bara Simon hjälper och stöttar mig i handling å matlagning. För det är INTE svårt att hålla sig från det onyttiga. Eller jo, de första 3 dagarna innan allt socker är ur systemet. Men sen är det baggis. För utan socker i kroppen har man ingent sug varken efter mat eller onyttigheter.
Sict fick jag ställa alarmklockan för att komma ihåg att äta över huvud taget.
Önska mig lycka till. Å föreslå inte skräpmat eller frosserikvällar eller liknande. Tack!!
Jag måste gå ner minst 3 kilo. Men jag gick ju ner 13 kilo sist, å det utan problem. (Så lite som jag gick ner till, 77 kilo, har jag inte vägt sedan 1an på gymnasiet)
Av dom 13 kilona har jag gått upp 5 kilo så jag vill ju iallafall gå ner dom 5.
När jag slutade med GI var det ju bara tänkt som en paus för att jag inte kände att jag hade tid med matlagningen som krävdes.
Planen var att jag sedan skulle gå ner ytterligare 7kilo minst, alltså till 70 kilo (så lite har jag inte vägt sedan i 9an så det vore ju fantastiskt).
Det var ju definitivt inte tänkt att jag skulle gå upp nåt under den här pausen. Men, jag har alltså gått upp 5 kilo nu.
Summan av kardemumman blir ju alltså att om jag ska hålla mitt löfte om 7 kilo till så måste jag gå ner 12 kilo nu. Alltså, nästan lika mycket som förra gången. Phu.
Men som sagt. Bara Simon hjälper och stöttar mig i handling å matlagning. För det är INTE svårt att hålla sig från det onyttiga. Eller jo, de första 3 dagarna innan allt socker är ur systemet. Men sen är det baggis. För utan socker i kroppen har man ingent sug varken efter mat eller onyttigheter.
Sict fick jag ställa alarmklockan för att komma ihåg att äta över huvud taget.
Önska mig lycka till. Å föreslå inte skräpmat eller frosserikvällar eller liknande. Tack!!
Kommentarer
Trackback